Recentemente passei a frequentar a ciclo faixa, para largar essa vida sedentária de computador o dia inteiro! E um aplicativo muito legal para quem anda de bike é MapMyRide, para iPhone/Blackberry/Android.
Basicamente é um aplicativo para mapear o seu percurso: quantos km fez naquele trajeto e quanto tempo levou! Com o tempo você pode ver como está melhorando o seu desempenho!
É super completo…tem sugestões de cardápios para melhorar os hábitos alimentares e sugestões de treinos para melhorar cada vez mais sua performance!
Ótimo jeito de entrar em forma! Quem adere?
Sou a Aninha, administradora de empresas, que adora encontrar coisas interessantes no meio de qualquer lugar. Achados é comigo mesma!
